Nukkuma-asennon estäminen vatsamakuulla

 

undefined

Vatsamakuu voidaan estää ilman teippausta laittamalla riittävän kookas esine joustavan yöpaidan sisään rintalastan (a) päälle tai housuihin suoliluun etuharjan (b) kohdalle.

Vatsamakuu estetään silloin, kun selkä kipeytyy tässä asennossa!

Nukkumisergonomia©Medirehabook Kustannus Oy:n luvalla