Rannekanavaoireyhtymäleikkaus

 

Haavan hoito

Leikkauksen jälkeen haava-alueella on turvotusta. Käden kohoasento ja sormien liikuttelu edistävät verenkiertoa ja vähentävät turvotusta ja kipua. Haava pidetään kuivana sidosten pitämisen ajan ja puhtaana ompeleiden poistoon asti.

Jos haava alkaa vuotaa ensimmäisen vuorokauden aikana, lisää sidetaitoksia entisten päälle ja käy vaihdattamassa sidos kokonaan seuraavana päivänä terveyskeskuksessa.

Pidä sidokset paikallaan ja haava kuivana 2 vuorokautta. Tämän jälkeen voit poistaa sidokset ja suihkuttaa haavaa kevyesti. Suihkun jälkeen kuivaa haava taputellen ja suojaa se haavateipillä ompeleiden poistoon asti. Haava ei saa hautua. 

Ompeleiden poisto terveyskeskuksessa __________________.  Varaa itse aika.

Saunaan voit mennä ompeleiden poiston jälkeisenä päivänä.

 

Kivun hoito

Leikkaushaavassa on aina jonkin verran kipua. Kipu on voimakkaimmillaan ensimmäisten vuorokausien aikana. Hoidoksi riittää tavallinen särkylääke (Ketorin, Burana, tai jos olet näille allerginen, Panadol tai Para-Tabs). Lääkettä suositellaan käytettäväksi annettujen kotihoito-ohjeiden mukaisesti.

Kipulääkkeen säännöllinen käyttö mahdollistaa myös käden liikeharjoitusten aloituksen leikkauksen jälkeisenä päivänä.

 

Ota yhteyttä  leikanneeseen lääkäriin tai omaan terveyskeskukseen, jos

  • kädessä on voimistuvaa kipua
  • haavassa on jatkuvaa runsasta verenvuotoa tai pahanhajuista eritettä
  • sinulle nousee lämpöä
  • mikäli kädessä on huomattavaa toiminnan vajausta vielä kolmen viikon kuluttua leikkauksesta
  • kädessä on jatkuva kipu joka estää nukkumista

 

 

Liikeharjoitukset leikkauksen jälkeen

 

Käden liikuttelu on hyvin tärkeää. Heti leikkauksen jälkeen voit aloittaa kaikkien sormien (myös peukalon) koukistukset ja ojennukset. Näin vältetään kiinnikkeiden muodostuminen rannekanavaan sekä ranteen ja sormien jäykistyminen.

Ennen ompeleiden poistoa on vältettävä ranteen ääriasentoja. Rannetta voi liikuttaa kivun sallimissa rajoissa. Kädellä voi tehdä kevyitä päivittäisiä toimintoja.

Liikeharjoitukset aloitetaan leikkauksen jälkeisenä päivänä. Niitä tehdään sairausloman ajan tai kunnes käsi on oireeton. Liikkeitä tulee tehdä kymmenen kertaa neljästi päivässä.

 

 undefined1.Vedä käsi nyrkkiin koukistamalla sormet vain kärki- ja keski nivelistä.

undefined2. Vedä käsi tiukkaan nyrkkiin koukistamalla sormet kärki-, keski- ja tyvinivelistä.

undefined 3. Pidä sormet suorina, levitä kämmen ja vie peukalo sivulle.

 

undefined 4. Vie peukalon ja pikkusormen päät yhteen.

 

 

Ompeleiden poiston jälkeen

 

Arven hoito ja venyttely

Leikatun käden käyttäminen jokapäiväisissä askareissa ehkäisee rannekanavan kiinnikkeiden muodostumista ja ranteen jäykistymistä. Arpi voi aluksi olla koholla, väriltään punainen ja kiristää ranteen liikkeissä. Arpea kannattaa rasvata päivittäin perusvoiteella ja hieroa sitä kevyesti pyörittäen ja painaen toisen käden sormilla. Tämä on hyvä tehdä myös poikittaissuunnassa. Levitä kämmentä toisen käden avulla. Arpi pehmenee ja alkaa tuntua normaalilta yleensä 6 kk mennessä.  

undefined           5.  Anna peukalon olla etusormen vieressä, ojenna sormet ja ranne taaksepäin.   

 

undefined         6. Vie peukalo kauas erilleen etusormesta, venytä kevyesti toisen käden
                                                      sormella peukaloa.